Hej hej, välkommen
Jag hade fel, ryggen gör nästan ondare idag.
Min rygg lär ju vara bland de stördaste som finns. Jämt när jag har ont, de släpper bara inte. Nä de flyttar sig till ett annat ställe typ till högra sidan om de börja i vänstra.
Idiot rygg, Jag måste verkligen börja träna. För mår ryggen såhär nu, när man inte gör nåt. Hur kommer den då se ut när jag börjar jobba igen:/
Funderar på step up oh styrkan igen. Men vill inte gå själv. Så är de någon som känner att dom vill börja gå dit med mig?!, välkomna!:)
Inte gått på nästan ett år så känns som jag inte minns någonting.Snubblar väl runt på den där satans brädan och trsasslar in mig i mina egna fötter:/
Fattar ni att jag inte rört på fläsket en endaste liten gång på ungefär 11 månader. Lite skillnad mot förra vintern när jag gick på pass minst 4 gånger i veckan. Eller rört på fläsket har jag kanske gjort men inte gått in för träning. Om man inte räknar mina få minuter på crosstrainern för nån månad sen.
Eventuellt blir de simning imorgon. De är bra träning för min stackars rygg.
Fast får min sjukgymnast bestämma så ska jag besöka gymmet regelbundet. Men hur kul är de? Eller vad vet jag egentligen?, enda gången jag gått på gym var i typ 8:an när man vart tvingad på någon idrottslektion. Men de känns bara inte som min grej:)
Nu låter de som kaffebryggarn morrat färdigt så kanske ska skutta ut i köket och ta sig en kopp:)
Hörs eventuellt lite senare
Min rygg lär ju vara bland de stördaste som finns. Jämt när jag har ont, de släpper bara inte. Nä de flyttar sig till ett annat ställe typ till högra sidan om de börja i vänstra.
Idiot rygg, Jag måste verkligen börja träna. För mår ryggen såhär nu, när man inte gör nåt. Hur kommer den då se ut när jag börjar jobba igen:/
Funderar på step up oh styrkan igen. Men vill inte gå själv. Så är de någon som känner att dom vill börja gå dit med mig?!, välkomna!:)
Inte gått på nästan ett år så känns som jag inte minns någonting.Snubblar väl runt på den där satans brädan och trsasslar in mig i mina egna fötter:/
Fattar ni att jag inte rört på fläsket en endaste liten gång på ungefär 11 månader. Lite skillnad mot förra vintern när jag gick på pass minst 4 gånger i veckan. Eller rört på fläsket har jag kanske gjort men inte gått in för träning. Om man inte räknar mina få minuter på crosstrainern för nån månad sen.
Eventuellt blir de simning imorgon. De är bra träning för min stackars rygg.
Fast får min sjukgymnast bestämma så ska jag besöka gymmet regelbundet. Men hur kul är de? Eller vad vet jag egentligen?, enda gången jag gått på gym var i typ 8:an när man vart tvingad på någon idrottslektion. Men de känns bara inte som min grej:)
Nu låter de som kaffebryggarn morrat färdigt så kanske ska skutta ut i köket och ta sig en kopp:)
Hörs eventuellt lite senare
Kommentarer
Trackback
